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下面附上一則新聞讓大家了解時事
過了一個年,許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯,不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出,最近門診慢性腰痛的患者明顯增加,多與年終大掃除有關,有些人原本就常腰痛,只要做家事時,稍微姿勢不良,就痛得更厲害。
張賜興中醫師表示,常見的慢性腰痛原因,包括老化、工作傷害、外傷,以及特殊疾病;有些人則是坐姿或是睡姿不良,以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題,其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現,部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛,長期脹氣、胃酸過多、消化不良,便祕,排便不順,胃部如同一個變大的氣球,越來越大,往前往後頂,以致腰椎曲度過直,而引發腰痛,腰部肌肉僵硬緊繃。
腸胃型腰痛患者相當多,但臨床上醫師容易忽略這項病因,40歲陳先生就是典型個案,長期腰痛,看了骨科、復健科、神經內科,就是找不到原因。該患者至診間,張賜興中醫師手一摸、一搭手,就確定他罹患腸胃型腰痛,因腰椎曲度過直,並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨,日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水,陳先生點頭如搗蒜。
這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀,除改變飲食習慣以外,並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時,可在腰部底下放置一個軟墊,以保持腰椎的正常生理曲度,就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久,可能合併骨刺、椎間盤突出,導致腰通久治不癒,此時就建議接受外貼療法,外敷、內服,雙管齊下,合併治療。
「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎,將中藥萃取物及生藥細末,與各種不同輔料混合製成膏藥,敷貼於病灶上,經由皮膚、孔竅及穴道吸收,刺激氣血循環加快、增加療省錢妙招效速度。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛,通則不痛」原理,具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢,廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效,可彌補中藥內服法的不足,增加治療功效、提升治癒機會。
張賜興中醫師提醒,腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮,一旦壓力過大就會緊張,容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓,透過音樂、運動、休閒娛樂等方式,來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物,減少腸胃問題。
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(中央社台北7日電)一份針對中國大陸生活服務O2O(線上到線下的商業模式)的報告顯示,2016年大陸O2O交易年成長64%,其中,團購式微,外賣市場規模年增232%,呈現爆炸式成長。
綜合中新網與每日經濟新聞報導,行動資料監測公司Trustdata發布的「2016年本地生活服務O2O白皮書」顯示,2016年大陸O2O交易額約人民幣7291億元(約新台幣3兆2810億元),年成長64%。
O2O是結合網路平台和實體服務的商業模式,生活服務O2O包括外賣送餐、使用網路優惠到店消費、網路購買貨物或服務等。
大陸阿里巴巴、騰訊、百度等網路巨頭看好這個領域,也紛紛投資相關平台,譬如阿里巴巴入股網上訂餐平台「餓了嗎」。
報導指出,大陸的O2O已經從早期以團購為主,演變為到店消費、到家服務以及外賣三大塊服務。
白皮書顯示,2016年外賣市場爆炸式發展,交易規模2017熱門商品約1524億元,相比2015年的459億元成長了232%。
據白皮書統計,大陸整體線下服務市場前景巨大,O2O服務還有很大的可開拓的空間。僅以餐飲、民生消費用品、休閒娛樂等幾大主流領域計算,整體線下市場的交易規模總共在11兆元左右。但是,目前實現網路化的還不到10%。1060207
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